肩颈劳损导致的手指麻木再没出现过！皮肤透亮到被同事追问用了什么精华～

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选对装备，事半功倍！两个孩子的妈妈，坚持在家练爬楼终于把水桶腰大粗腿大肚腩练下去了！新手练肚子用它不伤腰，效率更高，就每天坚持转20-30分钟，腰细了，腿细了大肚腩没有了，整个人更自信了！#居家锻燎#健身塑形＃律遇兄更好的自己#爆暴汗燃脂瘦全身

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