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坚持甩壶铃从180-140的经验告诉你,练肚子练全身只做壶铃摇摆这个动作就足够!30天训练计划分享给你,加油!#壶铃 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #坚持自律 #自律遇见更好的自己
阿喆居家运动
2025-09-15 14:06:14
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